LABIS NA PAG INOM NG KAPE, NAKAKASAMA NGA BA?

December 27, 2022

Tags

Features

Isa sa mga paboritong inumin ng maraming Pilipino ay ang mainit na kape. Mapa puro man o three-in-one, kape ang pangunahing inuming inihahanda anumang oras ng ating araw.
Isa sa mga “coffee lover” na nakilala ng Bitag Media Digital (BMD) ay ang 35-anyos na si Rosebel Diche ng Apalit, Pampanga.
Ayon kay Rosebel, noon pa man ay kape na ang bumubuhay sa kanyang dugo bago pa man magsimula ang kanyang araw.
“Feeling ko po kasi kapag nakakainom ako ng kape para pong energy drink para sa akin. Parang narerelax po ako,” ani Rosebel.

Subalit, kumpara sa iba ay tila sumobra ang pagmamahal ni Rosebel sa kape. Aniya, umaabot hanggang walong tasa ang kaya niyang inumin sa isang araw.

Ang resulta, nagsimula na raw makaramdam si Rosebel ng labis na pangangasim ng sikmura, paninikip ng dibdib at pagsusuka.

Nang magpakonsulta sa doktor ay napag alaman niyang siya ay may gastroesophageal reflux disease o GERD.

“Umaakyat po yung acid sa dibdib ko hindi na ako makahinga, tapos nagpa-palpitate po ako tapos nanginginig po ako. Nahihilo rin po ako tapos parang mahihimatay ako,” saad ni Rosebel.

Ano nga ba ang GERD? May kinalaman ba ang labis na pag inom ni Rosebel ng kape sa kanyang mga nararamdaman?

Sa panayam ng BMD sa isang gastroenterologist na si Dr. Noreen De Leon, ang GERD ay isang kondisyon kung saan lumuluwag ang bukana sa pagitan ng esophagus at stomach.

Kadalasang nakakaranas ng heartburn ang isang pasyenteng may GERD dulot ng pag akyat ng acid sa esophagus.

Base sa pag aaral, ang acid content ng kape ay nasa pagitan ng 4 at 5 sa pH scale kaya naman maituturing itong acidic.

Iilan din sa mga maaaring makapagsanhi ng acid reflux bukod sa kape ay pag inom ng softdrinks, pagkain ng maaanghang at maaasim, ganundin ang paninigarilyo.

“Pwede kasi silang mag-cause ng further relaxation o pagluwag nung tinatawag nating sphincter na maaring lalong makapagdulot ng nararamdaman nung taong may GERD,” wika ni Dr. De Leon.

Kapag napabayaan daw ang hyperacidity, maaari itong humantong sa isang seryosong kondisyon tulad ng Barrett’s esophagus kung saan nagkakaroon ng abnormal cells ang lining ng esophagus.

“Maaaring magasgas at magbleed ang lining ng esophagus kapag malalim ang sugat. Kalaunan,maaaring magdevelop ng Barrett’s esophagus na high risk magdevelop ng cancer sa esophagus,” ani Dr. De Leon.

Kaya naman payo ng espesyalista sa mga coffee lover, hinay hinay lang sa pag inom ng kape gayundin sa iba pang mga nabanggit na maaaring makapagdulot ng hyperacidity.

“Limitahan ang coffee intake to 1-2 cups a day. Pangalawa, bawasan ang timbang kung kayo ay overweight dahil nakakadagdag din ito sa acid reflux,” payo ng doktor.